Liebe Mitläufer, bitte das Wetter beachten. Sollte sich Starkregen oder Gewitter abzeichnen, fällt das Training aus.

Bahntraining  ab 18:30 Uhr beim MTV

Ablauf: Kurzes Einlaufen im Hardtwald; Lauf-ABC; Koordination; Bahntraining heute 6x1000m; Auslaufen; Stabilisierungsübungen

Gruß Peter Beil