Ettlinger "Knecht Ruprecht" Nikolauf
von Peter Butzer
Für den 04.12.2022 hatten das Tri-Team vom SSV Ettlingen zum 2. Ettlinger Knecht Ruprecht Lauf über die Distanzen von 5 km (1 Runde) und 10 km (2 Runden) eingeladen. Start und Ziel waren am Parkplatz Kaisereiche Ettlingen Vogelsang. Der anspruchsvolle Rundkurs verlief zu Beginn leicht wellig auf einem geteerten Weg Richtung Hedwigshof, dort über eine kleine Brücke, anschließend folgte ein anspruchsvoller Anstieg. Vor allem die letzten 100 m des Anstieges kosteten einige Körner. Oben angekommen ging es leicht abfallend zurück Richtung Kaisereiche. Wir hatten uns alle für die 10 km entschieden und enormen Respekt vor der 2ten Runde mit dem steilen Anstieg. Aber alle Anstrengungen hatte sich gelohnt und jeder Einzelne von uns war glücklich die Strecke bewältigt zu haben. Belohnt wurden wir mit hervorragenden Zeiten und folgenden Platzierungen: Corinna Rinke (1. W40), Rolf Breithaupt (1. M75), Uwe Renz (1. M65), Peter Butzer (1. M55), Manfred Deger (2. M55).
Karlsbader Volkslauf
von Philipp Löffler
Am jetzt vergangenen Sonntag, 13.11.2022, fand der Karlsbader Volkslauf statt, bei dem auch einige LSG Athleten*innen am Start waren. Von den angebotenen drei Wettbewerben - 10 km, 5km, und 5km Walking - entschieden sich alle für die Langstrecke. Zu bewältigen war ein landschaftlich wunderschöner Feld/Wald/Wiesen-Kurs mit Start und Ziel im Sonotronic Sportpart des SV Langensteinbach. Dabei wechselten sich sanft ansteigende Schotterpassagen im Wald mit mal mehr, mal weniger steilen Gefällstücken ab, so dass für jeden Läufergeschmack etwas dabei war. Auf der Passage zwischen KM 6 und KM 7 konnten die Athleten*innen zudem die St. Barbara Kapelle bewundern, die bei schwerem Geläuf eine für eine alle sicherlich willkommene Ablenkung darstellte. Alle LSG-Vertreter*innen erzielten beachtliche Leistungen. Uwe Renz (M60) , Angelos Svarnas (M70) und Philipp Löffler (M40) erreichten jeweils AK-Podestplätze und auch die weiteren Zeiten von Adelheid Brumm, Rolf Breithaupt und Thomas Krüger konnten sich wirklich sehen lassen. Nikolaos Svarnas lief im Trikot der Seeger Wohnkonzepte zudem auf Gesamtrang 6.